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1710 kcal
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Fett: 65,14g | Eiw: 128,41g | Kohlh: 105,92g.
Frühstück: キッコーマン 無調整豆乳, ご飯, 卵. Mittagessen: キッコーマン 無調整豆乳, 韓国海苔, うなぎ, ご飯. Abendessen: トウモロコシ（ホールカーネル、液体なし缶詰）, ポテト, 鶏のもも肉, ジョナサン ほうれん草とベーコンのソテー. Snacks/Sonstiges: DNS dns whey protein 100 lemon, DNS dns whey protein 100 lemon. mehr...
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amyyau88's Gewichtsverlauf
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