|
잠이 안옴.낼샘
|
68,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1342 kcal
|
Fett: 84,37g | Eiw: 49,82g | Kohlh: 81,44g.
Frühstück: 오이 (껍질 포함), 군고구마, 구운계란, 방울 토마토. Mittagessen: 구운계란, 군고구마, 방울 토마토. Abendessen: 돼지목살, 삼겹살, 상추, 맥주. Snacks/Sonstiges: 아메리카노. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|