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Wake up to 78.95kg. Believe I was a teenager when I last saw 78kg, at a point where my brother and I had a weight loss competition. Energy is good first half of the day, but go low after a few hours of fasting. Otherwise pleased with current strategy.
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1102 kcal
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Fett: 79,06g | Eiw: 86,66g | Kohlh: 4,86g.
Frühstück: Himalayan Pink Salt, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Coffee, Egg Yolk, Bacon. Mittagessen: Chinese Sausage, Salmon, Lamb Roast (Lean and Fat Eaten). Abendessen: Himalayan Pink Salt, Chinese Sausage, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Egg Yolk, Bacon. Snacks/Sonstiges: Kiwi Fruit. mehr...
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2329 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
04 Jul 18 vom Mitglied: keilin-4
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04 Jul 18 vom Mitglied: jimmiepop
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Excellent! Congratulations!! 🎉
04 Jul 18 vom Mitglied: mrsroboto
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04 Jul 18 vom Mitglied: cjodyssey
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Great job, So Do you feel like a teenager again ?????
05 Jul 18 vom Mitglied: DO N OK
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Diddlee's Gewichtsverlauf
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