Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2018
|
98,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
920 kcal
|
Fett: 39,52g | Eiw: 59,01g | Kohlh: 78,38g.
Frühstück: Apple. Mittagessen: Tomatoes, Cucumber, White Rice, Meat. mehr...
|
|
3021 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
salah gebril's Gewichtsverlauf
|