Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2018
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72,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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990 kcal
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Fett: 15,88g | Eiw: 89,68g | Kohlh: 132,90g.
Frühstück: Quaker Apples & Cinnamon, 나우 WPC. Snacks/Sonstiges: 나우 WPC, 몬스터 울트라 에너지, 빙그레 곤약젤리, 나우 WPC, 연세우유 마카다미아 초코우유. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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