Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2018
|
69,4 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2366 kcal
|
Fett: 80,21g | Eiw: 153,30g | Kohlh: 258,25g.
Mittagessen: Subway 6" Double Pastrami. Abendessen: Kale, Carrots, Chicken Dark Meat (Roasting), White Rice. Snacks/Sonstiges: Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Fortune Bakery Red Bean Paste Shao Bing. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sonny1523's Gewichtsverlauf
|