Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2018
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54,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 41,15g | Eiw: 82,79g | Kohlh: 132,65g.
Frühstück: Зеленый Чай, Ren-Milk Творог Обезжиренный, Абрикосы. Mittagessen: Леденец, Куриные Грудки (Запеченые), Салат Овощной. Abendessen: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Ванильный Йогурт (Обезжиренный), Салат с Крабовыми Палочками. Snacks/Sonstiges: Ванильный Йогурт (Обезжиренный), Зеленый Чай. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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meridim's Gewichtsverlauf
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