Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2018
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101,6 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1706 kcal
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Fett: 90,36g | Eiw: 84,64g | Kohlh: 116,07g.
Frühstück: Safeway Whole Wheat Hamburger Buns, Butter, Egg, Coffee. Mittagessen: Samosa. Abendessen: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Corona Corona Extra, Beef Steak, Corn On The Cob with Butter , Parmesan Cheese (Grated) , Arugula Lettuce. mehr...
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3035 kcal
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Bewegung:
Tennis - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Roblaw2b's Gewichtsverlauf
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