Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2018
|
60,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1108 kcal
|
Fett: 35,00g | Eiw: 111,67g | Kohlh: 89,91g.
Frühstück: Алейка Хлопья 4 Злака, Яйцо, Большая Кружка Сметана 10%, Maxler Matriza Milk Chocolate, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Белый Город Молоко 2.5%, Hortex Клубника. Mittagessen: Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Ostrovit WPC80.Eu, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Куриные Котлеты на Пару, Fresh Market Винегрет Классический. Snacks/Sonstiges: Продпоставка Хлебцы Гречневые с Морской Солью, 4 Сезона Слива без Косточки. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irena.001's Gewichtsverlauf
|