Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2018
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78,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1456 kcal
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Fett: 33,29g | Eiw: 100,11g | Kohlh: 186,15g.
Frühstück: Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Magerquark, Birnen. Mittagessen: Gut & Günstig Butterkeks, Baktat Gefüllte Weinblätter mit Reis, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Snack Time Pasta Salat mit Orzo, Thunfisch, Paprika, Oliven und Kräuter-Dressing. Abendessen: Döner Kebab. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Mona_Lina's Gewichtsverlauf
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