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1642 kcal
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Fett: 46,39g | Eiw: 215,75g | Kohlh: 83,15g.
Frühstück: Arla Lätt & Lagom, Kokt Ägg, Kronägg Flytande Äggvita, Svenskt Kosttillskott Core Casein, ICA Havregryn. Mittagessen: Slender Chef Spicy Garlic, Gullök, Gurka (med Skal), ICA Romantica-Tomater, ICA Medelhavsmix, Kycklingfilé. Abendessen: Slender Chef Spicy Garlic, ICA Lätt Kvarg, Grillad Kyckling, Apetina Fetaost 10%, ICA Romantica-Tomater, Gurka (med Skal), Rödlök, ICA Medelhavsmix, Kokt Ägg, Rågbröd. Snacks/Sonstiges: ICA Hallon Frysta, ICA Lätt Kvarg, Bodylab Zero Topping Chocolate, Bodylab Zero Topping White Chocolate, ICA Lätt Kvarg. mehr...
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pstamenova's Gewichtsverlauf
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