Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2018
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101,6 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1755 kcal
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Fett: 91,48g | Eiw: 59,91g | Kohlh: 143,40g.
Frühstück: Synergy Kombucha, Coffee, Butter, Egg. Abendessen: Joey Baja Fish Tacos, Regular Beer . mehr...
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3195 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 15 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Roblaw2b's Gewichtsverlauf
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