Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2018
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59 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1363 kcal
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Fett: 25,48g | Eiw: 49,35g | Kohlh: 172,61g.
Frühstück: CasanCrem CasanCrem Light, Lactal Pan Lacteado, Jugo de Naranja Recién Exprimido. Mittagessen: Cerveza, Vegetalex Milanesa de Soja Tradicional, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Abendessen: Cerveza, Pizza de Queso de Masa Delgada, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pepino (Pelado). Snacks/Sonstiges: Banana, Havanna Alfajor de Chocolate. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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solsalsk's Gewichtsverlauf
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