Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2018
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100,9 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2634 kcal
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Fett: 106,12g | Eiw: 73,07g | Kohlh: 252,94g.
Frühstück: Coffee, Starbucks Sous Vide Egg Bites: Bacon & Gruyere. Mittagessen: Schneider's Country Natural Pork Weiners, Original Joe's Long Beach Fish Tacos, Strongbow Cider. Abendessen: Panera Bread French Baguette , Butter , Cooked Clams. Snacks/Sonstiges: Bing Cherries, Beer. mehr...
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3306 kcal
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Bewegung:
Golf (mit Golfwagen) - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,8 kg pro Woche
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Roblaw2b's Gewichtsverlauf
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