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ㅇ
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88,8 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 60,47g | Eiw: 96,85g | Kohlh: 20,31g.
Frühstück: 동원 양반김, 와사비, 오뚜기 초고추장, 연어, 광어. Mittagessen: 루어팍 가염버터, 수박, 완자, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음). Abendessen: 샐러드, 쇠고기 스테이크. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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KETO@WINNER's Gewichtsverlauf
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