|
my healthy breakfast
|
1944 kcal
|
Fett: 79,78g | Eiw: 86,31g | Kohlh: 225,40g.
Frühstück: الكبير بلاك بيري, هناء شوفان, حليب مجفف حليب لونا مجفف, PRO 6 برو ٦ بروتين. mehr...
|
|
 Kommentare
08 Jul 18 vom Mitglied: malikah00m
|
مساء الخير،
بسال عن الشوفان انا ما قدرت استصيغ الطعم زي الكورنفلكس العادي ، ف ايش الاقتراحات للشوفان تكون قليلة السعرات
08 Jul 18 vom Mitglied: fhnxgcg
|
مساء النور تقدر تضيف نكهات عشان الاستصاغه بس تكون فواكه عشان الفايده مع التكرار لأكل الشوفان و بعد معرفة فوائده راح وتقبله و يصير من افضل الوجبات
10 Jul 18 vom Mitglied: modey0556
|
10 Jul 18 vom Mitglied: modey0556
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
modey0556's Gewichtsverlauf
|