Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2018
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81 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 50,94g | Eiw: 46,73g | Kohlh: 125,60g.
Frühstück: Конфеты из Молочного Шоколада, Банан. Mittagessen: Миндаль, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), БИС Соус Майонезный "Лёгкий", Суп из Сайры. Abendessen: Рыба на Пару, Миндаль, Экопродукт Варенье Клубника. Snacks/Sonstiges: Кофе, Миндаль, Овсяные Блинчики, Мёд. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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lidynhlk's Gewichtsverlauf
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