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lumayan, 2 hari ngatur makan tanpa olah raga 😂 gegara malas gerak dan makan ga ke atur, badan jadi naik 3 kg lebih. mulai diet nya lagi susah 😭😭😭
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68 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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