Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2018
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51,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 48,50g | Eiw: 52,76g | Kohlh: 81,06g.
Frühstück: Kahvi. Mittagessen: Nalle Pikakaurapuuro, Rainbow Cheddar, Oivariini Vähemmän Suolaa, HK Kalkkunaleike, Putaan Pulla Monivilja Sämpylä, Tiramisu. Abendessen: Rainbow Suomalainen Salaattisekoitus, X-Tra Juustoraaste 23%, Santa Maria Chunky Salsa, Fetajuusto, Kanamestari Broilerin Ohut Fileeleike Pehmeän Pippurinen, Old El Paso Stand'n.stuff Tortillas. Snacks/Sonstiges: Makeinen, Valio Karpalo-Kinuski Mehukeitto. mehr...
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1301 kcal
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Bewegung:
Putzen - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Hmari_katarii's Gewichtsverlauf
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