Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2018
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119,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1372 kcal
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Fett: 40,66g | Eiw: 57,95g | Kohlh: 192,08g.
Mittagessen: Pain Blanc, Spaghetti à la Sauce Tomate et Boulettes de Viande. Abendessen: Pain de Blé Concassé, Yaourt Nature (Lait Entier). mehr...
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3359 kcal
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Bewegung:
Sport - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Bil lel's Gewichtsverlauf
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