|
Завтрак на 713 ккал : кофе, вредная пицца 142 гр, сникерс 45 гр! Ну в теперь вперед до цели . Вес сейчас уходит медлено , ну лучше по 100 -200 гр в неделю ,чем вообще бы стоял ! Пока все ок))
|
1270 kcal
|
Fett: 66,04g | Eiw: 47,29g | Kohlh: 120,96g.
Frühstück: Snickers Сникерс, Нескафе Кофе 3В1, Pizza Mia Пицца с Колбасой. Mittagessen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Гречневый Суп. Abendessen: Котлеты Домашние ( Свин/Говяд), Кабачок Гриль. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Алена на ПП's Gewichtsverlauf
|