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몸무게 변화는 크지 않은데 바지 허리 사이즈가 확실히 줄었음. 배 라인(?)도 조금씩 달라진 듯~
운동하야 할 것 같은데 만사 귀찮음ㅠㅠㅠㅠ
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64,4 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1267 kcal
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Fett: 60,58g | Eiw: 124,45g | Kohlh: 53,41g.
Mittagessen: 가자미구이, 가자미구이, 만두국. Abendessen: 양배추, 연어구이, 소고기미역국. Snacks/Sonstiges: 하루견과 하루건강견과 프리미엄. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nature7999's Gewichtsverlauf
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