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2 дня читмила спустя...
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66,8 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1830 kcal
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Fett: 96,73g | Eiw: 71,49g | Kohlh: 172,88g.
Mittagessen: Бахетле Капкейк Творожный Детский, Бутерброд горячий. Abendessen: Фруктовый Сад Сок Персик-Яблоко, Вареное Яйцо, Бутерброд горячий с майонезом, Сырники пп, Бутерброд горячий. Snacks/Sonstiges: Клубника, Сырники пп. mehr...
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2382 kcal
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Bewegung:
Растяжка - 40 Minuten, Табата - 54 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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alisiabelova's Gewichtsverlauf
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