23,8 yağ,52,3 su, 39,0 kas, keton:0,2 , Akş:121
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86,2 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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887 kcal
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Fett: 57,06g | Eiw: 77,85g | Kohlh: 10,39g.
Mittagessen: Ev Yapımı Yoğurt (Servet). Abendessen: Kuzu Eti, Hindi But Pişmiş. mehr...
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Zunahme von 11,9 kg pro Woche
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