Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2018
|
82,3 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1896 kcal
|
Fett: 64,43g | Eiw: 77,58g | Kohlh: 244,48g.
Frühstück: Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе с Молоком и Сахаром, Bebivita Овощной Суп с Говядиной. Mittagessen: Хохланд Сыр Фетакса, Помидоры, Свиной Фарш (Приготовленный), Рис Отварной, Кофе с Молоком и Сахаром. Abendessen: Schweppes Дерзкий Гранат, Шаурма. Snacks/Sonstiges: Шармэль Зефир в Шоколаде. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alcuno2005's Gewichtsverlauf
|