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Фиксирую фото в стадии "ДО". До цели еще 7 кг.
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1517 kcal
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Fett: 81,63g | Eiw: 54,46g | Kohlh: 144,73g.
Frühstück: Плавыч Сыр Плавленый, Батон, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Зеленое Яблоко, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Самсон Свинина Ребрышки. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Морковь по-Корейски, Сыр Российский, Красные Помидоры, Плавыч Сыр Колбасный, Чебаркульская Птица Сосиски Баварские, Лаваш Армянский. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо. mehr...
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2344 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 20 Minuten, Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde, Ruhen - 6 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Olga eee's Gewichtsverlauf
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