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1591 kcal
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Fett: 37,00g | Eiw: 212,16g | Kohlh: 100,41g.
Frühstück: GAAM Nutrition Casein Premium, ICA Havregryn, Kronägg Flytande Äggvita. Mittagessen: Fjällbrynt Mjukost 4%, Wasa Surdegsknäcke, ICA Romantica-Tomater, Kronfågel Kycklingfilé Tinad Stekt, Gurka (med Skal), Vitkål. Abendessen: ICA Romantica-Tomater, Gurka (med Skal), Sallad, Santa Maria Taco Sauce Medium, ICA Tortillachips Cheese, ICA Lätt Kvarg, Gullök, Santa Maria Original Soft Tortilla, ICA Nötfärs 12%. Snacks/Sonstiges: GAAM Nutrition Casein Premium, Kronägg Flytande Äggvita, GAAM Nutrition Casein Premium. mehr...
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pstamenova's Gewichtsverlauf
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