Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2018
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45,9 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 53,64g | Eiw: 50,75g | Kohlh: 153,54g.
Frühstück: Милава Каша Молочная Рисовая, Б.Ю. Александров Чизкейк, Пятерочка Яблоко Сезонное, Каждый День Молоко 1,5%, VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Пятерочка Банан, Now Omega-3. Mittagessen: Гречка Отварная, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. Abendessen: Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Лук. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ratomskaia's Gewichtsverlauf
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