Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2018
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80,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 63,82g | Eiw: 37,04g | Kohlh: 211,29g.
Frühstück: Кофе, Мёд, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Земляника, Овсяные Блинчики. Mittagessen: Соевый Соус, Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Эвалар Семена Льна, Сады Придонья Нектар Яблоко-Слива, Грецкие Орехи, Картофель Отварной. Abendessen: БИС Соус Майонезный "Лёгкий", Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Курага. Snacks/Sonstiges: Соевый Соус, Гречка Отварная. mehr...
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konstantes Gewicht
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lidynhlk's Gewichtsverlauf
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