Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2018
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68,1 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1211 kcal
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Fett: 83,34g | Eiw: 79,10g | Kohlh: 38,85g.
Frühstück: Ovo Frito. Mittagessen: Salada Vinagrete, Ervilhas Cozidas, Contra-filé, Tio João Arroz Integral Cozido. Abendessen: Lombinho de Porco, Cupim Assado, Atum em Óleo (Enlatado), Pão de Amêndoas. Snacks/Sonstiges: Ovo Frito, Queijo Parmesão (Duro), Coco Seco, Cacau Show Tablete 70% Cacau. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Lully Cardoso's Gewichtsverlauf
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