Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2018
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57,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1428 kcal
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Fett: 54,11g | Eiw: 40,38g | Kohlh: 188,95g.
Frühstück: Banana Prata, Aymoré Biscoito de Maisena, Cafezinho. Mittagessen: Acelga, Ovo Cozido, Alface, Tomates, Perdigão Linguiça de Pernil. Abendessen: Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira, Maçã, Batata Doce. Snacks/Sonstiges: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Mabel Rosquinha de Coco, Cafezinho. mehr...
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1681 kcal
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Bewegung:
Tae Bo - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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@lexiia's Gewichtsverlauf
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