OYaKovalchuk's Notizen, 12 Jul 18

Что за фигня? Отек опять что ли? А блин, 50гр селедки вечером. Точно, к зеркалу подошла🤣🤣🤣всё селедку исключаем навсегда 🙃
78,5 kg Bisher verloren: 10,5 kg.    Still to go: 18,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Juli 2018:
1300 kcal Fett: 99,45g | Eiw: 75,86g | Kohlh: 17,36g.   Frühstück: ВкусВилл Каша Льняная, ВкусВилл Какао Крупка, Алые Паруса Филе Куриное Гриль Мц, Любимые Традиции Горчица Русская, Сыр Фета, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Салат Айсберг. Abendessen: Господарочка Кабачки Маринованные, Слобода Майонез Оливковый 67%, Говядина куском тушёная . Snacks/Sonstiges: Nutberry Арахис Жареный Соленый, Nutrilite Омега-3, Be Fresh Тыквенные Семечки с Морской Солью. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


OYaKovalchuk's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.