|
Конец поста! Всех с праздником Пётра и Павла) И у меня праздничный завтрак) Белковый омлет на пару, сыр, кофе с молоком.
|
1680 kcal
|
Fett: 98,76g | Eiw: 88,93g | Kohlh: 117,89g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Белковый Омлет. Mittagessen: Русское Молоко Сметана 30%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Баклажаны Гриль, Болгарский Перец, Котлета Говяжья, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Кефир 1%, Хлеб Черный, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Котлета Говяжья, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Fazer Конфеты из Молочного Шоколада, Карамель, Земляника, Грецкие Орехи. mehr...
|
|
 Kommentare
Подскажите, пожалуйста, а как Вы готовите омлет на пару, в пароварку ставите в тарелке?
19 Jul 18 vom Mitglied: Вика-Виктория-Викуля
|
Да прямо в тарелке керамической ставлю, раньше тарелку маслом сливочным предварительно смазывала, а этот раз вообще не смазала( просто забыла) и все равно получилось и тарелочка отмылась нормально. Только я низенькую ставлю что бы крышка у мультиварки закрывалась.
19 Jul 18 vom Mitglied: lidynhlk
|
Надо попробовать приготовить, спасибо! Я в мешке готовила, в воду его опускала и варила.
19 Jul 18 vom Mitglied: Вика-Виктория-Викуля
|
Таким же способом готовила запеканку на пару, после операции.
19 Jul 18 vom Mitglied: lidynhlk
|
Я только рыбу готовила на пару, быстро получается, я ожидала, что дольше
19 Jul 18 vom Mitglied: Вика-Виктория-Викуля
|
Рыбу готовлю, рыбные и мясные котлеты, отбивные из куриной грудки (25мин) собираюсь попробовать цукини. Котлеты правда больше нравятся в духовке.
19 Jul 18 vom Mitglied: lidynhlk
|
Цукини наверное долго ждать придется, может и ничего. Мы когда менты готовим, в зазоры между ними ложим сырой картофель, хорошо проваривается
19 Jul 18 vom Mitglied: Вика-Виктория-Викуля
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lidynhlk's Gewichtsverlauf
|