|
Goedemorgen!😄
Iemand een idee voor een makkelijk lunch? Heb niets meegenomen naar m’n werk, heb wel een AH hier om de hoek zitten.
Beetje laag in calorieën, heb vanmorgen al flink ontbeten met noten,banaan en Griekse yoghurt. Straks nog 250gr Annans en vanavond een visje met veel groente.
Dus.... iemand een goed idee??😘😘
|
1613 kcal
|
Fett: 48,63g | Eiw: 74,01g | Kohlh: 201,32g.
Frühstück: Banaan, Notenboer Studentenhaver, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Mittagessen: AH Grof Volkoren Brood, Tonijn Salade, AH Ananas Vers. Abendessen: Gekookt Ei, Jumbo Kidneybonen, AH Snijbonen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Sonstiges: Snack A Jacks Cheese Rijstenwafel. mehr...
|
|