Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2010
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59,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1038 kcal
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Fett: 33,54g | Eiw: 130,42g | Kohlh: 62,78g.
Frühstück: chicken breast, oat barn, baking soda, egg, curd, yogurt, cottage. Mittagessen: lettuce, corn, chicken breasts roast, pesto, tomato. Abendessen: coffee, milk. Snacks/Sonstiges: Nutrim Sport Supplements peanuts and caramel, cappuccino, Fried Batter Dipped Eggplant. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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