Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2018
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61,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2234 kcal
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Fett: 61,46g | Eiw: 82,98g | Kohlh: 336,21g.
Frühstück: Huevo de Codorniz, Ensure Ensure Advance, Huevo Cocido, Avena Instantánea. Mittagessen: Papa Cocida, Arroz Blanco, Lengua de Vaca, Aguadito de Pescado Aguadito de Pescado. Abendessen: Betarraga, Tortilla de Atún, Mayonesa, Palta, Arroz Blanco, Yuca Frita. Snacks/Sonstiges: Palomitas de Maíz. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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vicmar6662018's Gewichtsverlauf
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