Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2018
|
55,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1576 kcal
|
Fett: 68,59g | Eiw: 95,52g | Kohlh: 145,32g.
Frühstück: Alpro Coconut For Professionals, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Эдем Груша Сушеная, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак, Оладьи с маком, Ламбер Сыр 50%, Крупно Геркулес Овсяные Хлопья Требующие Варки, Сметанник, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Лента Авокадо, Агрокомплекс Сыр Фермерский 30%, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью, Окей Фасоль из Печи, Куриное бедро запечённое, Картошка с баклажанами запечённые. Abendessen: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
n.klysha's Gewichtsverlauf
|