Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2018
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53,9 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1366 kcal
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Fett: 33,61g | Eiw: 100,23g | Kohlh: 167,09g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Mittagessen: Печеночные оладьи, Творожная запеканка. Abendessen: Яйцо, Магнит Арбуз, Главпродукт Черника Протертая с Сахаром, Приволжский Творог 1,8%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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