|
Тренер говорит что я зря исключаю практически растительное масло, надо его есть по две столовые ложки обязательно и ещё рыбий жир. А как же мой жир?
|
1592 kcal
|
Fett: 84,28g | Eiw: 27,52g | Kohlh: 194,64g.
Frühstück: Кофе, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Подсолнечное Масло, Мёд, Груши, Овсяные Оладьи. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной. Abendessen: Земляника, Мёд, Бабаевский Шоколад Горький, Овсяные Блинчики, Подсолнечное Масло. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Кофе, Курага, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lidynhlk's Gewichtsverlauf
|