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¿waffle o hotcake? 👀
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1611 kcal
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Fett: 38,33g | Eiw: 72,87g | Kohlh: 262,69g.
Frühstück: Melón, Plátano, Abbott Pediasure, Sandía, Sandía, Papaya. Mittagessen: Del Monte Ensalada Campesina, Zanahoria, Mission Tostadas de Maíz Horneadas, Cebollas, Pimiento Rojo, Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pimientos Verdes, Betabel, Zanahoria, Verduras al Vapor, Pollo o Pavo y Verduras en Salsa de Soja (Incluyendo Zanahorias y Brócoli, sin Papas). Abendessen: Brócoli Cocido (Fresco), Champiñones, Jícama. Snacks/Sonstiges: Integrated Supplements Isolate Whey Protein, Abbott Pediasure. mehr...
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1005 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 20 Minuten, Yoga - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
13 Jul 18 vom Mitglied: ferny.manriquez75
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Crepas de avena y platano?
13 Jul 18 vom Mitglied: marco1castro
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Jaja, es que estoy en un hotel y en el desayuno hay buffet y pues no sé entre cual de esos dos decidirme!
13 Jul 18 vom Mitglied: luisa.lvrz
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luisa.lvrz's Gewichtsverlauf
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