Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2018
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72,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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699 kcal
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Fett: 22,86g | Eiw: 73,69g | Kohlh: 50,99g.
Mittagessen: Ovo Frito, Cebolas, Tomates. Abendessen: Sadia Mussarela, Alho, Salsinha, Tomates, Cebolas, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Snacks/Sonstiges: Pêra Portuguesa. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Luana QF's Gewichtsverlauf
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