Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2018
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85 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1875 kcal
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Fett: 96,13g | Eiw: 104,21g | Kohlh: 123,30g.
Frühstück: Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Marmelade, Berschneider Delikatess Lachsschinken, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe. Mittagessen: Berschneider Delikatess Lachsschinken, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Ei, Hofmaier Wiener Würstchen. Abendessen: REWE Bandnudeln. Snacks/Sonstiges: Olivenöl, Carpaccio, Lachsfilet, Secco, Hummersoße. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Nach dem Urlaub. Bin zufrieden.
14 Jul 18 vom Mitglied: susl222
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susl222's Gewichtsverlauf
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