Diätkalender ansehen, 14 Juli 2018:
868 kcal Fett: 20,76g | Eiw: 43,08g | Kohlh: 127,60g.   Mittagessen: Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Pâtes, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Oignons, Carottes, Tomates. Abendessen: Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Pâtes, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Oignons, Carottes, Tomates. mehr...
1384 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...



     
 

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