Valerie.natsvina's Notizen, 14 Jul 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2018
48,7 kg Bisher verloren: 4,3 kg.    Still to go: 3,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Juli 2018:
1233 kcal Fett: 35,83g | Eiw: 112,32g | Kohlh: 121,17g.   Frühstück: Вареное Яйцо, Чай, Хлеб Черный, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта. Mittagessen: Fish House Морской Коктейль в Рассоле, Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Be Happy Смусси Йогуртовый, Черешня, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Abendessen: Абрикос, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Sonstiges: Чай, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой). mehr...
Zunahme von 1,6 kg pro Woche



     
 

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Valerie.natsvina's Gewichtsverlauf


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