Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2018
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103,2 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4511 kcal
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Fett: 200,56g | Eiw: 228,13g | Kohlh: 433,20g.
Frühstück: Bounty Cookie, Oats , Betty Crocker Traditional Pancake Mix, Egg. Mittagessen: Chocolate Cream Filled Doughnut, MyProtein Almond Butter Coconut Smooth - Tub - 1kg, By Sainsbury's 7% Fat Turkey Thigh Mince. Abendessen: Tesco Honeydew Melon, Egg, Asda Cherry Bakewell, Chicken Breast Meat . mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Krisztianfit's Gewichtsverlauf
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