|
Я поработала шпионом на французской версии и наворовала новые ПП рецепты 😉😋😍 так что будем экспериментировать. Очень оригинальный рецепт холодного супа-пюре из чечевицы и абрикос 😳
Что интересно, не встречала там тех кто ест на 500 калорий. И цели у всех адекватные.
Интересно это у нас только модно голодание?!
|
2311 kcal
|
Fett: 116,93g | Eiw: 162,43g | Kohlh: 145,25g.
Frühstück: Bridel Lait De Bretagne Bio, Ethiquable Сахар Тростниковый, Biothentic Graines De CHIA Origine Paraguay, Paysans D’Ici Graines Bio Lin Doré, Casino Bio Flocons d'avoine Complets, Lavazza Кофе, Черника. Mittagessen: Casino Terrine Forestière, Хлеб из Цельной Пшеницы, Ethiquable Сахар Тростниковый, Paysan Breton Масло Le Beurre Moulé Doux, Casino Râpé de Jambon Fumé, Lavazza Кофе, Сыр Эдам, Суп с Фрикадельками, Рис Вареный. Abendessen: Оливковое Масло, Капуста, Свинина. Snacks/Sonstiges: Креветки, Верес Икра Кабачковая, Яйцо, Casino Jambon Sec, Сыр Эдам, Хлеб из Цельной Пшеницы, Paysan Breton Масло Le Beurre Moulé Doux, Ethiquable Сахар Тростниковый, Lavazza Кофе. mehr...
|
|
1330 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
Впредвкушении ваших кулинарных замыслов 😏
15 Jul 18 vom Mitglied: tainasi
|
Вот ещё недельку поработаю и начну творить 😉
Уже хорошо пополнилась копилка новых рецептов 😋
15 Jul 18 vom Mitglied: bamblond
|
Нужно просто ввести в поисковик FS.fr? Или что-то другое? 😊
18 Jul 18 vom Mitglied: djayaa22
|
В мобильно версии: Нажимаете Больше и сверху написано страна; выбираете например Францию или Италию и шпионите 😂 если вы язык знаете конечно 😉
Очень забавно наблюдать, как в каждой стране худеют по-разному, другая еда, цели и методы 😉
19 Jul 18 vom Mitglied: bamblond
|
Спасибо 😘 язык знаю, пойду шпионить 😂 мне худеть не нужно, но интересные рецепты пп я люблю)))
22 Jul 18 vom Mitglied: djayaa22
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bamblond's Gewichtsverlauf
|