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Cuantos gramos son una porción de carne y pollo? Que mi plan de alimentación me dice que una palma de la mano es una porción pero no sé cómo medirlo bien, alguien sabe la cantidad en gramos? 👀🙏
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1955 kcal
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Fett: 81,68g | Eiw: 20,62g | Kohlh: 278,02g.
Frühstück: Calaf Duetto Chocolate. mehr...
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 Kommentare
15 Jul 18 vom Mitglied: sofi_soi
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50 gramos es una porción de pollo, estudio nutrición y esas son las porciones que ocupamos
15 Jul 18 vom Mitglied: javieranut
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