Легкий завтрак перед тренировкой. Творог, молоко, черника. Итого 240 ккал
|
1641 kcal
|
Fett: 66,20g | Eiw: 121,71g | Kohlh: 146,28g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2.5%, Джем Черника, Творог 5%. Mittagessen: Кабачок Гриль, Кабачок Оладьи, Шашлык из Свинины. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Окей Окунь Морской Жареный. Snacks/Sonstiges: Финик, Профилактика Фруктовый Батончик Курага, Профилактика Фруктовый Батончик Курага, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый, Персики. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
e.koshka's Gewichtsverlauf
|