Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2018
|
51,1 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
934 kcal
|
Fett: 31,18g | Eiw: 75,68g | Kohlh: 95,22g.
Frühstück: Омлет с Молоком, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Чай, Семейные Секреты Салат Морковь по-Корейски , Курица Вареная, Вареное Яйцо. Abendessen: Простоквашино Творог 2%, Мёд, Сметана . Snacks/Sonstiges: Груши, Банан. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
baksa232's Gewichtsverlauf
|