Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2018
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81,8 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2075 kcal
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Fett: 52,00g | Eiw: 249,80g | Kohlh: 149,95g.
Mittagessen: Rapsöl, Gut & Günstig Ananas Stücke Leicht Gezuckert, Aldi Magerquark, Aldi Basmati Reis, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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